Von innerer Begrenzung zu wachsender Authentizität & Erfüllung

Ein Raum für tiefes Aufatmen, innere Weite und die Rückkehr zu dir selbst.

Frau von hinten auf einer Blumenwiese in den Bergen im Sonnenuntergang

Atme auf und erlaube dir zu sein.

Manchmal tragen wir im Alltag so viele Rollen, dass die Verbindung zu uns selbst ganz leise in den Hintergrund tritt.

Meine Räume sind eine Einladung, wieder nach innen zu lauschen. Durch die Kraft der Berührung, das Erlauben deiner Körperimpulse, achtsame Präsenz und die nährende Unterstützung zellulärer Balance darf dein System sich erinnern, was es bedeutet, in Sicherheit, Lebendigkeit und natürlicher Regulation zu sein.

Dieser Raum ist für dich, wenn du:

Als Dauer-Funktionierende für vieles Verantwortung übernimmst und spürst, dass es Zeit ist, Enge gegen innere Weite und Anspannung gegen mehr Lebendigkeit einzutauschen.

Als hingebungsvolle Mama täglich Liebe, Fürsorge und Geborgenheit schenkst und dich nun danach sehnst, auch dir selbst wieder mehr Raum zu geben.

Als Frau im Wandel an einem Wendepunkt stehst und fühlst, dass das Alte nicht mehr passt, während das Neue sich noch entfalten darf.

Als feinfühlige Frau spürst, wie wichtig die Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und deinem eigenen Rhythmus ist.

Meine Begleitung folgt keinem starren Protokoll – dein Körper ist der Kompass.

Getragen von der Synergie

Achtsame Präsenz

Manchmal beginnt Wandlung dort, wo wir in radikaler Annahme mit uns selbst in Kontakt kommen. In einem achtsam gehaltenen Raum darf dein Nervensystem zur Ruhe finden und sich Schritt für Schritt in seine natürliche Balance einpendeln.

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Body Expression

Dein Körper trägt eine eigene Sprache in sich. Durch Lomi Bodywork und Bewegungsimpulse entsteht ein Raum, in dem sich zeigen darf, was lange zurückgehalten wurde. So öffnen sich neue Wege zu mehr Ausdruck und Verbundenheit mit dir selbst.

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Neuro Balance

NESC (NeuroEmbodied Soul Centering®) ist der Türöffner für Neuro Balance. Durch die Rückverbindung zu deinem Körper darf dein Nervensystem aus dem ständigen Funktionieren aussteigen und zu mehr Sicherheit, Ruhe und Lebendigkeit finden.

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Zell Balance

Der Balance Test macht sichtbar, was dein Körper auf biologischer Ebene braucht. So entsteht ein stabiles Fundament, auf dem deine Zellen genährt werden und neue Impulse für Regulation, Lebendigkeit und innere Balance aufnehmen können.

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Dein goldenes Einstiegstor

Jede tiefe Verbindung beginnt mit einem ersten, feinen Hinspüren. Damit sich dein System wirklich sicher und gehalten fühlt, ist mir wichtig, dass wir dir einen sanften Einstieg ermöglichen – in deinem Tempo und ohne Druck.

So darf alles ganz leicht beginnen:

Schritt 1: Das Kennenlerngespräch

Kostenfrei · 30 Minuten

Wir nehmen uns online oder vor Ort einen Moment Zeit, um uns kennenzulernen und zu spüren, ob die Chemie zwischen uns fliesst.

Schritt 2: Deine Einstiegs-Session

120 Minuten · CHF 240

Du kommst ganz unverbindlich in meinen Raum und erlebst eine erste Session.

Dein Übergang in die Begleitung

Wenn du nach dieser ersten Erfahrung spürst, dass du bereit für eine Körperreise bist, wählen wir gemeinsam eine meiner drei exklusiven Begleitungen. Deine Einstiegs-Session wird dir dabei vollumfänglich angerechnet und als deine erste Reise-Station integriert.

Lass uns connecten
Arrive home in you – Dein Körper weist dir den Weg.

Zerrin Kaya · Wegbegleiterin & Mentorin für Frauen

Deine Körperreise

Wähle den Raum, der dich gerade jetzt am tiefsten trägt.

Blume

Sanftes Aufatmen

Die Essenz des körperlichen Ankommens.

Eine reine Wohltat für deine Sinne. Ideal für dich, wenn du die tiefe Magie der Lomi Bodywork spüren, dein System sanft einladen und wieder mehr Fluss in deinen Alltag bringen möchtest.

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Blume

Tiefes Verkörpern

Die Reise der Reorganisation

Ein kraftvoller Weg, der dich sicher hält und deine Urkraft weckt. Hier verbinden wir die tiefe Weisheit der Körperarbeit mit zellulärer Gesundheit von innen, um dich auf allen Ebenen zu nähren.

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Blume

Pures Sein

Das Premium-Retreat für deine Seele

Ein zutiefst exklusiver Raum für deine persönliche Entfaltung, in dem wir dein Human Design einweben, deine Zellen nähren und du deine Körperintelligenz spüren und erlauben kannst.

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Ich halte den Raum, während dein Körper sich erinnert, wie tief er atmen kann.

Zerrin Kaya · Wegbegleiterin & Mentorin für Frauen

Stimmen

Was Frauen über ihren Weg mit mir erzählen.

Porträt von Eva Piperis

Eva Piperis

Zerrin ist eine wahre Meisterin ihres Fachs – mit feinem Gespür, Klarheit und tiefer Präsenz.

Schon zu Beginn hat sie sich Zeit genommen, um eine Intention zu finden. Sie hat ganz intuitiv entschieden, welche Impulse mir guttun – es war eine besondere Form der Ganzkörperarbeit, bei der ich mich unglaublich sicher, geborgen und fast mütterlich umsorgt gefühlt habe. Das anschliessende Soundhealing war wie eine innere Reise, die mein ganzes System tief entspannt und mich ganz bei mir ankommen lassen hat. Es ist wirklich ein Geschenk.
Eva Piperis (Holistic Coach)www.evapiperis.ch
Porträt von Mirjam Schaffner, Dunkelblond, eher ernst, blauer Blazer

Mirjam Schaffner

Zerrin ist eine Hirtin der Seele.

Sie führt dich sanft durch inneres Gelände – durch Schatten wie Licht. Mit weitem Herzen hält sie den Raum, trägt mit, was schwer ist, und bringt dich heim, wenn du dich verloren fühlst. Ihre Arbeit berührt deine Seele, wenn du bereit bist, dich zu öffnen. Sie hält den Raum – und fängt dich, wenn du fällst.
Mirjam Schaffner (Human Design Analystin)www.mirjamschaffner.ch
Porträt von Michaela Hagendorf

Michaela Hagendorf

Wie eine Geburtshelferin begleitet sie mich in meine neuen Gewässer und berührt meine Seele.

Deine Sessions sind für mich tiefe Reisen. Reisen in die Mitte, zu dem Stillpunkt im Hier und Jetzt, in dem sich alles verwebt, bewegt und fliesst. Mich im Fliessen und Floaten nährt und reinigt. Du erinnerst mich immer wieder an mein wunderbares Frausein und die Kraft in mir. Danke für dein Sein. Von Herz zu Herz.
Michaela Hagendorf (Naturkosmetik)www.suryani.ch

Luzia Weber

Wunderbar, himmlisch & befreiend.

Vom ersten Moment an fühlte ich mich sicher, getragen und vollkommen angenommen. Ich konnte entspannen und mich mit einem Vertrauen hingeben, das ich so bisher noch nie erlebt habe. Die Wärme, die Ruhe und deine achtsame Präsenz haben etwas in mir bewegt, das sich kaum in Worte fassen lässt. Diese Reise war für mich zutiefst befreiend und nährend. Dafür danke ich dir von Herzen.
Luzia Weber
Portrait Isabelle Gruchow, Frau, blonde Harre, grüne Augen, lächelnd

Isabelle Gruchow

Ein Geschenk an mich selbst.

Mit deiner achtsamen und liebevollen Art schaffst du es immer wieder, mich zurück in die Verbindung mit mir selbst zu begleiten. Deine Begleitung macht jede Session zu einer ganz besonderen Erfahrung. Für mich ist es ein Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.
Isabelle Gruchow (Klangtherapeutin)www.klangundkraft.ch
Porträt von Zerrin Kaya

Von innerer Bewegung zu gelebter Gelassenheit

Zerrin Kaya – der goldene Fels.

Mein Name trägt die uralte Weisheit meiner Kultur in sich. Zerrin stammt aus dem Persischen und bedeutet „die Goldene“, das Leuchtende und die Lebendigkeit. Kaya ist das kraftvolle türkische Wort für „der Fels“ – das Symbol für unerschütterliche Erdung und Sicherheit. Die Stärke meines Namens trage ich heute mit Würde und tiefer Verbundenheit zu meinen türkischen Wurzeln.

Als Frau in einer verbundenen Beziehung und als 3-fach Mama weiss ich aus eigener Erfahrung, wie intensiv der Alltag sein kann und wie leicht wir Frauen uns im Geflecht der verschiedenen Rollen selbst verlieren.

Raum für dich

Du musst jetzt keine finale Entscheidung treffen. Alles, was es jetzt braucht, ist dein Mut für den allerersten, unverbindlichen Schritt.

Lass uns in einem Kennenlerngespräch (ca. 30 Minuten) ganz entspannt zusammenkommen. Wir spüren gemeinsam hinein, wo du gerade stehst, was du dir wünschst und welche Begleitung dich jetzt am tiefsten in deine Authentizität und Erfüllung zurückbringt.

Du bestimmst das Tempo. Ich halte den Raum.

Was vor einem ersten Schritt oft im Raum steht – hier sind die Antworten. Findest du deine Frage nicht? Schreib mir, ich bin gern für dich da.

Häufige Fragen

Für wen sind deine Begleitungen genau richtig?
Meine Räume sind ein sicherer Hafen für die Frau, die lange funktioniert hat, für die erschöpfte Mama und für Frauen in Zeiten des Wandels. Wenn du spürst, dass deine Erschöpfung tiefer sitzt als nur im Kopf und du dich nach einem Weg sehnst, der ohne Druck, starre Konzepte oder Selbstoptimierung auskommt, bist du hier genau richtig. Gemeinsam lauschen wir den Signalen deines Körpers. Seine Intelligenz wird dabei zu unserem Kompass.
Was genau bedeutet „Regulation des Nervensystems“ in deiner Praxis?
Regulation bedeutet für mich nicht, dein System noch weiter zu fordern oder zu optimieren. Mit NESC (NeuroEmbodied Soul Centering®) schaffe ich Räume, in denen dein autonomes Nervensystem wieder Zugang zu seiner natürlichen Fähigkeit zur Selbstregulation finden darf. Ohne Druck, Leistung oder Erwartungen. Dein Körper darf lernen Sicherheit neu zu erfahren und Schritt für Schritt wieder mehr Lebendigkeit, Verbundenheit und innere Erfüllung zu spüren.
Was erwartet mich bei der Lomi Bodywork?
Hier gehen wir ganz bewusst über die gesprochenen Worte hinaus. Die Lomi Bodywork ist ein zutiefst nährendes Ritual und Ölmassage, die wie ein achtsamer Dialog auf körperlicher Ebene wirkt. Du darfst auf der Liege ankommen und dich vom warmen Öl und den fliessenden Berührungen tragen lassen. In diesem geschützten Raum kannst du tiefer mit dir selbst in Verbindung treten und in deine Essenz eintauchen. Oft zeigen sich dabei Spannungen, festgehaltene Emotionen oder innere Blockaden auf sanfte Weise. Nichts muss verändert oder erreicht werden – vielmehr darf weich werden, was bereit ist, sich zu lösen. Die Lomi Bodywork lädt dich ein, wieder mehr in deinem Körper anzukommen, Vertrauen zu spüren und dich von innen heraus genährt zu fühlen.
Warum verbindest du Körperarbeit mit testbasierter Gesundheit?
Weil nachhaltige Veränderung ein stabiles biologisches Fundament braucht. Die testbasierte Gesundheit gibt uns die Möglichkeit, nicht zu raten, sondern genau hinzuschauen. Sie zeigt auf, was deine Zellen aktuell benötigen, um wieder in Balance zu kommen. So verbinden wir die Weisheit des Körpers mit messbaren Erkenntnissen und schaffen die Grundlage dafür, dass Regulation, Energie und Wohlbefinden von innen heraus entstehen dürfen.
Welche Begleitung ist die richtige für mich?
Ob ein sanfter Einstieg über drei Monate oder ein tieferes Eintauchen in längeren Begleitungen – im ersten persönlichen Gespräch schauen wir in Ruhe darauf, was dich aktuell bewegt und wie viel Zeit, Raum und Unterstützung dein Körper für eine nachhaltige Regulation benötigt. Du musst das nicht im Voraus wissen. Gemeinsam finden wir den Weg, der jetzt für dich stimmig ist.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Nein, meine Begleitungen werden nicht von den Krankenkassen übernommen und sind eine bewusste Investition in dich selbst. Dadurch können wir frei von Vorgaben und starren Behandlungsschemata arbeiten. Im Mittelpunkt stehst du – mit deiner Geschichte, deinem Körper und dem, was gerade gesehen, gefühlt und bewegt werden möchte. Gleichzeitig ermöglicht mir dieser Rahmen, Zeit und Raum ganz bewusst für dich einzuplanen. So entsteht eine individuelle Begleitung, die sich an deinem Tempo orientiert und dir die Aufmerksamkeit schenkt, die nachhaltige Veränderung und echte Regulation brauchen.